마이케토 저탄수화물 매크로 추적기
MyKeto Low Carb Macro Tracker는 사용자가 체중 감량 목표를 달성하기 위해 지방, 탄수화물, 단백질 섭취량을 추적하는 데 도움을 주기 위해 설계된 라이프스타일 앱입니다. 내장된 마크로 영양소 계산기를 통해 사용자는 체형 측정과 활동 수준을 기반으로 하루에 필요한 칼로리와 영양소 요구량을 쉽게 결정할 수 있습니다. 이 앱은 또한 LCHF 케토제닉 다이어트를 따르는 사람들을 위한 허용 및 금지된 음식에 대한 종합적인 참고 가이드를 제공합니다.
또한, MyKeto는 사용자가 저탄수화물 고지방 레시피를 찾을 수 있는 레시피 피드와 식사 준비 아이디어를 제공합니다. 이 앱에는 칼로리와 탄수화물 일일 추적기가 포함되어 있어 사용자가 식사를 기록하고 진행 상황을 모니터링할 수 있습니다. 차트 및 그래프 섹션은 체중 감량 진행 상황과 시간에 따른 마크로 섭취 분해를 시각적으로 보여줍니다.
더욱 편리하게, MyKeto는 Fitbit과 Apple HealthKit과 통합되어 모든 기기에서 체중, 수분, 마크로 및 혈당 데이터를 동기화할 수 있습니다. Daily MyKeto 칼로리 및 탄수화물 카운터 기능은 앱 내 구매로 이용할 수 있습니다.
전반적으로, MyKeto Low Carb Macro Tracker는 식단을 관리하고 체중 감량을 위해 추적을 유지하려는 개인들에게 유용한 도구입니다. 건강한 라이프스타일을 향한 여정에서 사용자를 지원하기 위해 종합적인 기능과 자료를 제공합니다.
